Żeby skutecznie wspomóc pracę serca, warto sięgnąć po naturalne suplementy diety takie jak na przykład soki. Jakie soki wybrać?
Artykuł partnera.
Na serce – soki naturalne
Wspomaganie pracy serca poprzez picie soków związane jest z dostarczaniem organizmowi składników odżywczych, które są niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Oczywiście spożywać należy soki naturalne.
Składniki odżywcze, które są szczególnie korzystne dla pracy serca i można je znaleźć w sokach to między innymi witaminy z grupy B – takie jak witamina B6, B9 i B12. Są one ważne dla zdrowia układu krwionośnego i nerwowego, a także dla syntezy czerwonych krwinek. Warto dostarczać je organizmowi, szczególnie jeżeli zależy nam na wzmocnieniu pracy serca. Polecane soki na wzmocnienie serca to także te zawierające witaminę C. To silny antyoksydant, pomaga też wzmocnić naczynia krwionośne, a także układ odpornościowy.
Chcąc wspomagać pracę serca, warto też suplementować potas, który pomaga w regulacji ciśnienia krwi oraz magnez regulujący rytm serca i obniżający ciśnienie. Oba te pierwiastki znajdziemy również w sokach. Poza tym warto sięgnąć też po napoje zawierające antocyjany. Są one naturalnymi przeciwutleniaczami, które chronią serce przed uszkodzeniami spowodowanymi przez stres oksydacyjny.
Jakie soki pić na serce?
Jakie soki naturalne pić, żeby wspomóc pracę serca? Przede wszystkim warto sięgnąć po sok z granatu, który jest bogaty w wiele składników odżywczych korzystnych dla serca i układu krążenia. Zawiera antocyjany, czyli naturalne przeciwutleniacze, które pomagają chronić serce przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki i stres oksydacyjny.
W soku z granatu znajdziemy też polifenole, które wzmacniają naczynia krwionośne i obniżają ciśnienie krwi. Polifenole mogą również pomóc zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, takich jak miażdżyca lub zawał serca. Kolejnym cennym składnikiem soku jest potas pomocny w regulowaniu ciśnienia krwi.
Sok z granatu warto włączyć do swojej diety nie tylko ze względu na serce. Bogactwo składników odżywczych w nim zawartych wpłynie korzystnie na działanie całego organizmu i poprawę samopoczucia.
Gdzie kupić soki w 100% naturalne?
Soki na wzmocnienie serca powinny być przede wszystkim w 100% naturalne i zawsze najwyższej jakości. Szukając odpowiednich produktów, warto sięgnąć po markę Herbeo. W ofercie dostępne są zarówno soki wspomagające pracę serca, jak i wiele innych, które działają korzystnie na cały organizm. Naturalne soki to najlepszy sposób na zachowanie zdrowia i doskonałego samopoczucia każdego dnia.
