Masaż kojarzy się przede wszystkim z relaksem, spokojną muzyką w pokoju o przyćmionym, ciepłym oświetleniu. Taki masaż to bardzo miłe, rozluźniające doświadczenie. Nie jest to jednak jedyny, uniwersalny typ masażu i nie zawsze pomoże na wszystkie dolegliwości. Dla osób, które zmagają się z bólem, zwłaszcza bólem pleców, zaleca się masaż leczniczy. Choć może on wydawać się mniej przyjemny, niż masaż relaksacyjny, ma zupełnie inne działanie, zwłaszcza długotrwałe. W większości miast Polski, zarówno większych, jak Kraków, jak i mniejszych, jak Białystok nietrudno znaleźć salony oferujące taki typ masażu. Czym jest masaż leczniczy, jak wygląda i gdzie można się na masaż leczniczy umówić?
Artykuł partnera.
Dla kogo masaż leczniczy?
Na masaż relaksacyjny może zdecydować się każdy. Masaż leczniczy jednak powinien być stosowany jedynie dla osób, które rzeczywiście go potrzebują. Powinien być także wykonany przez wykwalifikowanych profesjonalistów, ponieważ prawdopodobnieństwo spowodowania kontuzji jest stosunkowo wysokie, jeśli masaż nie jest wykonywany prawidłowo. W jakich przypadkach zaleca się taki typ masażu? Przede wszystkim warto wspomnieć, że najbardziej popularnym jest masaż leczniczy kręgosłupa. Jest to terapia bardzo często stosowana w przypadku rwy kulszowej, ale nie tylko. Masaż leczniczy kręgosłupa stosuje się w przypadku wad postawy, przeciążeń pleców, nadwagi, nadmiernego stresu i siedzącego typu życia, który prowadzi do wysokiego natężenia bólu kręgosłupa.
W ramach masażu leczniczego, masażysta używa różnorodnych technik oddziaływania na tkanki pleców, jak chociażby głaskanie, uciskanie, rozcieranie, wałkowanie, czy wibracja. Masaż leczniczy kręgosłupa, choć szalenie skuteczny, najczęściej nie jest tak przyjemny, jak masaż relaksacyjny, może wręcz skutkować bólem w czasie masowania. Jednakże długotrwałe efekty masażu leczniczego mają potwierdzone działanie przeciwbólowe.
Inne wskazania do masażu leczniczego
Oprócz masażu całych pleców, specjaliści wykonują także masaże częściowe, skupione na konkretnej części ciała, lub grupie tkanek. Można więc umówić się na masaż na kręgosłup szyjny, lub na kręgosłup lędźwiowy. Masaż leczniczy wykonuje się też na innych częściach ciała, choćby na ramionach i nogach.
Na masaż leczniczy może skierować lekarz w przypadku chorób układu mięśniowego, krążeniowego i nerwowego. Masaż częściowy może być też wskazany w wyniku kontuzji, czy obrzęków, a nawet odmrożeń skóry i celem rozmiękczenia blizn po zabiegach operacyjnych.
Gdzie udać się na masaż leczniczy?
Jak zostało wspomniane, nieprawidłowo wykonany masaż leczniczy może przynieść więcej szkody niż pożytku, warto więc mieć pewność, że udajemy się do profesjonalisty. Masaż leczniczy może zostać przepisany przez lekarza jako element rehabilitacji. Wówczas prawdopodobnie otrzymamy skierowanie do konkretnej placówki. W innych przypadkach jednak, jeśli decydujemy się na masaż na kręgosłup prywatnie, mamy do wyboru liczne salony masażu, a także SPA. Można na przykład zdecydować się na masaż leczniczy w Moonlight SPA w Krakowie. Przed masażem przeprowadzony zostanie wywiad, aby poznać dokładnie sytuację klienta, z jakimi dolegliwościami się zmaga, ale też historię chorób i sprawdzić ewentualne przeciwwskazania do masażu leczniczego. Zależnie od sytuacji i potrzeb klienta zaproponowany może zostać jeden masaż lub cała ich seria.
